Hála mindenekfelett

Hálásnak lenni jóért, rosszért

Te miért vagy a leginkább hálás? Szoktál egyáltalán az lenni? - ezek a legalapvetőbb kérdései a mai Hála világnapnak. Valószínűleg nem túlzás azt állítani, hogy élete során mindenki megélte már a hála érzését. Talán az is kijelenthető, hogy többnyire a minket érő kellemes, pozitív, jóleső tapasztalások kapcsán érezzük. Hogy energetikailag mi is zajlik ilyenkor, és miért lenne fontos, hogy a kellemetlenebb, fájdalmas esetekért is hálásak legyünk, arról bejegyzésemből tudhatsz meg többet.

Emeld meg a rezgésszinted!

Mindig izgalmas és érdemes megfigyelni olyan érzéseket és megéléseket, amelyeket általában nem szoktunk elemezni. Ám a jeles napokon egy kis figyelem vetül rájuk, ami a hétköznapokban aztán rendszerint gyorsan ismét elterelődik. Ezért fontos, hogy egy kicsit megálljunk, és szemügyre vegyük ezeket az önműködő reakciókat, mert több van bennük, mint gondolnánk…

A hála is ezek közé tartozik, így a szeptember 21-ei Hála világnapja és az észak-amerikai Hálaadás ünnepe kapcsán nézzük meg közelebbről.

Mindenkinek van elképzelése arról, hogy milyen érzés, észrevétlenül vagy tudatosan mindannyian meg is éljük, talán még azt is fel tudjuk sorolni, milyen helyzetekben érezzük általában. De mi minden változhat akkor, ha tudatosan „dolgozunk vele”?

Amikor hálás vagy, jó érzés tölt el, belül ragyogsz. Végiggondoltad már valaha azt, hogy mi is történik ilyenkor? Az energetika nyelvére lefordítva: a rezgésszint megemelődik, és egy másfajta működésbe kerülsz át.

Manapság rohanó hétköznapjaink során egyre kevésbé hagyunk magunkban olyan energiákat működni, amelyek megemelik testünk rezgését és emeltebb szinten hathatnak. Pedig sokkal többek egyszerű hangulatjavítóknál.

Talán Te is egyetértesz, ha azt mondom, a fájdalomra, a megélt negatívabb energiákra nem szokás hálával gondolni. Ezek esetén leginkább az önsajnálat vagy a bosszankodás az általános reakció. A hála és az általa elérhető emelkedett rezgésszint azonban nyugalmat, megfontoltságot, összeszedettséget is hozhat. Látod? Ennyire könnyen tudsz változtatni a hozzáállásodon és egyúttal magadon is!

Úgy gondolom, fontos lenne, hogy életünk részévé tegyünk a hálaadást. A magas rezgésszinten való működés a negatív energiákat is el tudja csendesíteni. Bizony, nehéz lecke, hogy a bosszúság, gond, teher érkezését is képesek legyünk hálával fogadni. Azonban mindez „tanulható”.

Egy fájó testrész figyelemfelkeltő jelzés, amire érdemes nem csupán gyakorlati szinten odafigyelni (pl. gyógykrém használata), hanem lelki oldalról is támogatni: szeretettel és hálával „kezelni”. Így a magasabb rezgés magával hozhatja a gyorsabban végbemenő gyógyulási folyamatot is.

Személyes tapasztalatból javaslom, hogy amikor nagyon sok fájdalom éri a testet, akkor is folyamodjunk a hálához. Nem elég tudatosítani a problémát, esetleg kezelni mondjuk krémezéssel, hanem egyúttal hálával és gondoskodással is érdemes kiegészíteni a „terápiát”. Legyünk hálásak lelkünknek és testünknek, hogy jelez a számunkra.

Legközelebb figyeld meg, ha hálával fordulsz a fájó, szúró, görcsölő testrészed felé, már ezzel is csillapítod a kellemetlenség mértékét. Voltaképp mentális-lelki szinten ugyanazt a folyamatot viszed végig, mint amikor egy sérülést kezelsz (krémekkel, kötözéssel, tornáztatással, stb.).

Ha érzelmeinket fókuszáljuk, figyelmünket befelé fordítjuk, akkor megerősítjük az öngyógyító folyamatokat. És azt se feledd el, hogy az egészséges testrészeknek is kijár a hála!

Amikor hálát érzel valami vagy valaki iránt, akkor szíved és egész lényed átlényegül, még a tested számára is kellemes. Ezt okozza a hála ereje, a rezgésszint növekedése. A hála a jelenben megéltek elfogadása. Ha nem állsz ellen a jelenben megélteknek, akkor utat mutathat a változáshoz, a gyógyuláshoz. Ha elfogadod a fájdalmat, csillapodni fog. Adj hálát azért, hogy megmutatkozik hogyan és hol szükséges javítani, formálni valamin. Amit felismersz, azon tudsz változtatni. Ez pedig egy fontos lépés előre.

Saját példámat hozva: évek óta küzdöttem térdfájdalommal, amely az utóbbi időben jócskán fel is erősödött, annyira szúrt, hogy a lépést is megnehezítette. Elkezdtem hálával gondolni rá, hiszen jelzi, hogy milyen belső elakadással kell még szembenéznem. A magasabb rezgésszint következtében a fájdalom csökkent, magamra figyeltem, ami elindított a megértés, elfogadás és változtatás útján, egyúttal a térdfájástól való búcsúzásén is.

A fájdalom is változhat, attól függően, hogy mire van szükség a továbblépéshez. A hála során másképp érzel, másképp gondolkozol, ami kihatással van a testre és így a fájdalomra is.

A hála segít a fókusztartásban, az energiák összpontosításában. Ha sok felé figyelünk, energiáink „elfolynak”, ami kifáradással járhat. Kicsit olyan ez, mint egy biciklizés: ha csak a tekerésre figyelsz, energikusabban és gyorsabban haladsz, ám ha bámészkodsz, lelassulsz. Nem a jelen megélésére összpontosítasz. A hála segít a mostban maradni. Arra figyelni, ami éppen veled vagy benned történik, elfogadni azt és megérteni.

Tehát mindössze annyit kell tenned, hogy a hála útján köszönd meg magadnak is a törődést, figyelj befelé, megemelkedő rezgéseid pedig erővel és energiával töltenek majd fel. Elmaradnak a negatív gondolatok és érzetek. A szeretet és hála érzésének működtetése nagy kincs, amelytől ne foszd meg önmagad. Megváltoztathatja a szíved és egész tested rezgését, sőt a környezetedét is megemeli.

Hálaadáskor szokás az asztalra kerülő ételekért is hálát adni. Ekkor az ennivalók rezgésszintje is magasabb lesz, ami elfogyasztva és szervezetünkbe bekerülve minket is tovább emelhet. A víz szerkezete is megváltozik, ha pozitív érzelmekkel „programozzuk”, a tápláléké ugyanígy, olyannyira, hogy akár egyes ételallergiák is enyhülhetnek.

A hála gyakori megélése tehát megváltoztathatja az életedet, és nem kerül semmibe - esetleg kezdetben némi tudatos odafigyelésbe. Érdemes? Döntsd el magad, hogy melyik útra lépsz. Én mindenképpen hálás vagyok, hogy elolvastad a soraimat. :)

Trepinszki T. Ági, holisztikus tanácsadó

Tetszett a cikk? Akkor kérd az ingyenes ásványos-gyöngyös híreket is!

Szeretnél elsőként értesülni a legfrissebb ásványos-gyöngyös hírekről, akciókról és újdonságokról? Iratkozz fel a Gyöngybarlang hírlevelére:

Vissza