Önbizalom fokozása
Az önbizalom nem más, mint saját képességeidbe, tehetségedbe vetett bizalom, mely révén képesnek tartod magad bizonyos feladatok elvégzésére, mindenféle gyakorlat nélkül bele mersz vágni dolgokba, el mersz indulni, hogy tapasztalatot gyűjts. Hogy mennyire vagyunk biztosak saját ítéletünkben, döntéseinkben, az kapcsolatban van az önszeretettel, önbecsüléssel és önértékeléssel is. Gyerekként nincsenek belső gátjaink, később különböző élmények érnek bennünket, amiket lefordítunk és értelmezünk a magunk módján az élet adta helyzetekre. A teljesítménnyel és a megfelelés kényszerrel kialakulnak a gátlások, a „nem vagyok elég" érzése. Az önbizalomnak belülről kell fakadnia és akkor működik jól, ha nem más pozitív visszajelzéséből táplálkozik. Az önbizalom alapvetően meghatározza az életünket, kihatással van a mindennapokra, kapcsolatainkra, munkánkra, kommunikációkra.
Alább olyan ásványtermékeket találsz, amelyek támogathatnak az önbizalom fokozásában. Többet szeretnél megtudni ezekről az ásványokról? Görgess le a terméklista alatti részhez!
Ásványok az önbizalom fokozására
~ a kristálygyógyász szakirodalom és a tapasztalatok alapján ~
Leginkább a szív- és napfonatcsakra ásványai nyújthatnak támogatást.
Borostyán: segíthet az önbecsülés és önmagunkba vetett hit erősítésében. Derűt és fényt hozhat életünkbe, feltárva az élet szépségét.
Citrin: a hagyomány úgy tartja, hogy hordozza a nap erejét. Energiával, örömmel tölthet el, csökkentve a félelmeket, így az önmagunkkal kapcsolatosakat is (pl. kishitűség). Támogathatja önmegvalósító törekvéseinket, a siker és bőség életünkbe vonzását.
Faachát: a biztonságérzet és állhatatosság köveként tartják számon, amely fokozhatja bennünk a támadhatatlanság és belső szilárdság érzetét. Segíthet jobban bízni magunkban és abban, hogy a felmerülő kihívásokat meg tudjuk oldani.
Fluorit: a kristályterápiában a "szabad szellem" kibontakozását támogató ásvány, amely arra buzdíthat, hogy a saját utunkat járjuk.
Larimár: az áldozat- és mártírszerepek elhagyására sarkallhat, illetve arra, hogy életünk irányítását a saját kezünkbe vegyük és higgyünk önmagunkban. Oldhatja a szenvedést és félelmeket, helyettük szeretetenergiával tölthet el.
Mohaachát: képesnek tartják arra, hogy oldja a legmélyebb félelmeket, így az önmagunkkal szemben tápláltakat is. Megszabadíthat a lelki blokkoktól, így is segítheti a megújulást, felszabadulást és az önmagunkra ébredést.
Ónix: főként az öntudatra, egóra és az agyra (ahol minden lenyomatként megőrződik) lehet erősítő hatással, megszilárdítva így magabiztosságunkat és csökkentve a befolyásolhatóságot.
Szárdónix: sokat segíthet az önbizalom növelésében és a jellem építésében (pl. erényesség). Mivel támogathatja a lép és máj működését, a méregtelenítésében is részt vehet, ami lelki szinten a félelmek oldását is jelentheti.
